红豆薏米茶。红豆薏米茶里面含有的成分能够起到去湿气的功效，是否将身体内的寒气和湿气更快的排出体外。

吃得多，吃的油腻，并且不爱运动，是当下人群的生活惯，字号普洱茶价格30几块的普洱茶长时间的暴饮暴食，休息作息不规律等，就造成了体内湿气的形成，如果身体已经出现了这4个症状，你的湿气已经不容忽视了。这些茶叶口感浓厚，多食则生湿，会加重湿气重的症状。 其次，湿气重者可以适当喝一些清淡的茶叶，如银针白茶、绿茶、黄茶、乌龙茶、白牡丹等。这些茶叶除了芳香清新。

湿气重喝什么泡茶好

体内湿气重喝可以适当的喝一些红豆薏仁茨实茶、冬瓜荷叶茶、陈皮茯苓茶、绿茶、决明子茶、淡竹叶差等。

体内湿气重喝什么茶

湿气重是中医的一个理论概念，绿茶普洱茶乌龙茶多是由于脾虚运化无力，茶的功效与作用导致内蕴痰湿。日常生活中可以通过一些茶饮来减轻症状，合肥 龙润普洱茶可以喝红豆薏仁茶具有健脾祛湿、筋除痹、清热排毒的功效。湿气重的人可以喝一点绿茶，普洱茶40元一两还可以喝一点普洱茶，也可以喝一点五花茶或者是谷元清散来进行调理，因为这些茶里面含有一些咖啡碱和茶多酚可以起到利尿的作用，还有养胃的作用。

湿气重可以喝红豆薏米茶，也可以喝金银花和荷叶茶排出身体中的湿气。湿气重是一种中医理论概念，也是现代人的一种常见疾病，是由于生活饮食不规律，起居环境潮湿所导致，可以通过饮食起居调节。

湿气重的病人可以饮用红豆薏米茶，普洱茶顺义旗舰店御上茗品牌普洱茶不但能够祛除湿气，还具有健脾的作用。还能喝绿茶、陈皮茶、普洱茶等。▎3、乌龙茶 湿气重的人多数脾胃功能不太好，这时可以选择乌龙茶等性滋胃的茶来喝，虽然除湿效果不如绿茶，但是长喝还是有效果的。 ▎4、大麦茶 你没看错。